گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer

مکمل گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer یکی از پیشرفته‌ترین مکمل‌های افزایش وزن و حجم عضلانی در دنیا است که توسط برند معتبر BEYOND RAW® تولید شده است. این محصول با شعار Better Science = Bigger Gains وارد بازار شده و نشان می‌دهد که طراحی فرمولاسیون آن تنها بر اساس افزایش کالری نبوده، بلکه ترکیبی از علم نوین تغذیه ورزشی و تکنولوژی‌های پیشرفته برای پشتیبانی از عضله‌سازی، قدرت بدنی و ریکاوری سریع است.

در هر وعده ۴ اسکوپ، این گینر ۸۱۰ کالری، ۱۳۰ گرم کربوهیدرات و ۵۰ گرم پروتئین در اختیار بدن قرار می‌دهد. این ترکیب دقیق باعث می‌شود نه تنها وزن افزایش یابد، بلکه وزن اضافه شده به صورت عضله با کیفیت و نه صرفا چربی باشد. ویژگی خاص این محصول استفاده از ترکیباتی مثل پلاسما-یونیزه وی ایزوله، کراتین مونوهیدرات، myHMB®، Velositol® و کلاژن بیواکتیو Tendoforte® است که در کمتر گینری چنین مجموعه‌ای دیده می‌شود.

ترکیبات گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer

اصلی ترین ترکیبات مکمل گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer عبارتند از:

۱. پروتئین پلاسما-یونیزه (Plasma-ionized Whey Isolate)

این نوع پروتئین وی ایزوله به صورت یونیزه شده فرآوری می‌شود تا جذب آمینواسیدها به حداکثر برسد. مطالعات نشان داده‌اند که جذب BCAA و EAA از این نوع پروتئین نسبت به پروتئین‌های معمولی بالاتر است. در نتیجه، سرعت ریکاوری و میزان سنتز پروتئین عضله افزایش می‌یابد.

۲. کربوهیدرات‌های

در هر وعده ۱۳۰ گرم کربوهیدرات وجود دارد که شامل مالتودکسترین و نشاسته واکسی مایز (Amylopectin) است. این کربوهیدرات‌ها با سرعت متوسط جذب می‌شوند، بنابراین سطح انرژی پایدار فراهم می‌کنند و از افت ناگهانی قند خون جلوگیری می‌کنند. این ترکیب برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین دارند ضروری است.

۳. کراتین مونوهیدرات (Creatine Monohydrate)

کراتین مونوهیدارت یکی از شناخته‌شده‌ترین مکمل‌های ورزشی است که قدرت و توان عضلانی را افزایش می‌دهد. وجود ۵ گرم کراتین در هر سروینگ باعث می‌شود این گینر علاوه بر افزایش وزن، در افزایش رکوردهای قدرتی هم تاثیر داشته باشد.

۴. myHMB® (کلسیم هیدروکسی متیل بوتیرات)

HMB ماده‌ای است که از متابولیسم لوسین تولید می‌شود و جلوی تجزیه عضلات را می‌گیرد. ترکیب HMB با پروتئین و کراتین باعث ایجاد محیط آنابولیک قوی‌تر در بدن می‌شود. در نتیجه افزایش حجم عضلات پایدارتر و با کیفیت‌تر خواهد بود.

۵. Velositol®

Velositol® ترکیبی ثبت شده است که سنتز پروتئین عضله را تقویت می‌کند. این ترکیب همراه با پروتئین باعث می‌شود میزان عضله‌سازی دو برابر شود. این یکی از ویژگی‌هایی است که Dynamic Gainer را از بسیاری از گینرهای بازار متمایز می‌کند.

۶. کلاژن بیواکتیو Tendoforte®

ورزشکارانی که تمرینات سنگین انجام می‌دهند همیشه با فشار روی مفاصل و تاندون‌ها مواجه هستند. اضافه شدن ۵ گرم کلاژن پپتاید بیواکتیو به این گینر باعث تقویت تاندون‌ها و افزایش پایداری مفاصل می‌شود. این ویژگی در کمتر مکمل افزایش وزنی دیده می‌شود.

۷. آنزیم‌های گوارشی (Lactase & Bromelain)

یکی از مشکلات گینرها حجم بالای مواد و دشواری هضم است. Dynamic Gainer با افزودن آنزیم‌هایی مثل لاکتاز و بروملین به بدن کمک می‌کند تا راحت‌تر پروتئین، لاکتوز و سایر مواد مغذی را تجزیه و جذب کند. در نتیجه احساس سنگینی و مشکلات گوارشی به حداقل می‌رسد.

ارزش غذایی گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer

به ازای هر 4 اسکوپ

• کالری: ۸۱۰

• پروتئین: ۵۰ گرم (ترکیبی از وی ایزوله، کازئین میسلار و پروتئین شیر ایزوله)

• کربوهیدرات: ۱۳۰ گرم (با ۸ گرم فیبر رژیمی)

• چربی: ۵ گرم (۴ گرم اشباع)

• ویتامین‌ها و مواد معدنی: شامل ویتامین D، E، نیاسین، فولات، B12، بیوتین، کلسیم، فسفر، ید، روی، مس، منگنز، کروم و …

• کراتین مونوهیدرات: ۵ گرم

• HMB: ۳ گرم

• کلاژن پپتاید: ۵ گرم

• Velositol®: ۲ گرم

• آنزیم‌های گوارشی: لاکتاز و بروملین

این ترکیب نشان می‌دهد که Dynamic Gainer فقط یک منبع کالری بالا نیست، بلکه یک مکمل کامل برای عضله‌سازی، ریکاوری، حمایت مفاصل و افزایش عملکرد است.

مزایای مصرف گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer

1. افزایش حجم عضلانی با کیفیت – به جای افزایش چربی، پروتئین و ترکیبات آنابولیک موجود در این محصول به رشد عضلات خالص کمک می‌کنند.

2. انرژی پایدار برای تمرینات سنگین – کربوهیدرات‌های هوشمند موجود در آن انرژی طولانی مدت فراهم می‌کنند و از افت انرژی جلوگیری می‌کنند.

3. افزایش قدرت و استقامت – وجود کراتین و HMB باعث می‌شود توان عضلانی افزایش یابد و رکوردهای ورزشی بهتر شوند.

4. محافظت از مفاصل و تاندون‌ها – با داشتن کلاژن پپتاید، این گینر نه تنها عضلات بلکه مفاصل را هم پشتیبانی می‌کند.

5. هضم آسان – به لطف آنزیم‌های گوارشی، مشکلاتی مثل نفخ یا سنگینی شکم کمتر دیده می‌شود.

6. تامین کامل ویتامین‌ها و مواد معدنی – هر وعده حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین‌ها و مینرال‌هاست که به متابولیسم بهتر و سلامت عمومی کمک می‌کند.

نحوه مصرف گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer

• مقدار پیشنهادی: ۴ اسکوپ پودر را با ۵۰۰ میلی‌لیتر آب سرد یا شیر مخلوط کنید.

• زمان مصرف: بهترین زمان بعد از تمرین است، اما می‌توان به عنوان میان‌وعده پرکالری هم مصرف کرد.

• نکته مهم: همراه با این محصول باید آب کافی مصرف شود تا جذب کراتین و سایر ترکیبات بهتر انجام شود.

مقایسه Dynamic Gainer با سایر گینرها

• در مقایسه با گینرهای معمولی: اکثر گینرها فقط ترکیبی از کربوهیدرات و پروتئین هستند، اما Dynamic Gainer شامل کراتین، HMB، Velositol و کلاژن است.

• در مقایسه با مصرف غذای پرکالری: غذاها معمولا حجم بالا دارند و نمی‌توانند ترکیب دقیق مواد مغذی را مانند این محصول فراهم کنند.

• در مقایسه با پروتئین وی ایزوله: پروتئین ایزوله فقط پروتئین دارد، در حالی که گینر ترکیبی کامل از پروتئین، کربوهیدرات، چربی سالم، ویتامین و مواد معدنی است.

نکات ایمنی

• برای افراد بالای ۱۸ سال توصیه می‌شود.

• افراد دارای مشکلات کلیوی یا کبدی قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.

• مصرف بیش از مقدار توصیه شده توصیه نمی‌شود.

• در دوران بارداری یا شیردهی منع مصرف دارد.

• در جای خشک و خنک نگهداری شود.

گینر دینامیک جی ان سی GNC Dynamic Gainer یک مکمل کاملا متفاوت در بازار است. ترکیب علمی آن شامل پروتئین یونیزه، کراتین، HMB، Velositol و کلاژن نشان می‌دهد که این محصول فقط یک گینر ساده برای افزایش وزن نیست، بلکه یک فرمول کامل برای افزایش حجم عضله با کیفیت، قدرت بیشتر، ریکاوری سریع‌تر و محافظت از مفاصل است. اگر به دنبال یک مکمل جامع برای رسیدن به اندام ایده‌آل و عملکرد بهتر هستید، Dynamic Gainer انتخابی پیشرفته و مطمئن است.