اچ ام بی کپس ویترنا VITERNA HMB CAPS

اچ ام بی کپس ویترنا VITERNA HMB CAPS از عضلات در حال کار شما حمایت می کند. HMB به طور طبیعی در مقادیر کمی تولید می شود که بدن شما لوسین را تجزیه می کند، یک اسید آمینه ضروری که می توانید از طریق خوردن غذاهای پروتئینی از جمله شیر و ماست یونانی، سویا، گوشت گاو و مرغ دریافت کنید. همچنین می توان آن را به طور طبیعی در مقادیر بسیار کم در غذاهایی مانند آووکادو، گریپ فروت، گل کلم و گربه ماهی یافت. اما به دست آوردن مقادیری که برای حمایت از سلامت ماهیچه ها به تنهایی به تنهایی کار می کند دشوار است.

خرید اچ ام بی کپس ویترنا VITERNA HMB CAPS

ماهیچه ها همیشه در حال کار هستند و از بدن ما از نظر تحرک، تعادل، وضعیت و حتی قدرت و انرژی حمایت می کنند. از طریق این فعالیت ها یک فرآیند طبیعی بازسازی رخ می دهد.

عضله پویا است. هم تجزیه پروتئین عضلانی و هم سنتز یا ساخت پروتئین عضلانی در طول روز در بدن اتفاق می افتد. هدف این است که اطمینان حاصل شود که تجزیه سریعتر از ساختن اتفاق نمی افتد.

با این حال، تجزیه می تواند با افزایش سن، بیماری و بی تحرکی تسریع شود.

در حالی که افراد جوان معمولاً قادر به جبران تخریب طبیعی هستند، تعادل با افزایش سن تغییر می کند زیرا بدن در استفاده از پروتئین برای سنتز عضلانی مهارت کمتری پیدا می کند. یک مقاله مروری منتشر شده در Age and Aging گزارش داد که از دست دادن عضله مرتبط با افزایش سن، که به عنوان سارکوپنی شناخته می شود، تقریباً یک نفر از هر سه بزرگسال 50 ساله و بالاتر را تحت تاثیر قرار می دهد. این کاهش در سلامت عضلات می تواند به خستگی، کاهش قدرت و انرژی و همچنین تحرک ضعیف کمک کند.

یک مقاله مروری تحت حمایت ابوت در Annals of Medicine نشان می‌دهد که چگونه عواملی مانند التهاب و استراحت در بستر در طول بیماری، جراحی‌ها و بستری شدن در بیمارستان می‌توانند به از دست دادن عضلات نیز کمک کنند.

این نوع از دست دادن عضله اغلب با تاخیر در بهبودی پس از بیماری، کندی بهبود زخم و کاهش کیفیت زندگی همراه است. بنابراین برای حفظ سلامت عضلات چه کاری می توانید انجام دهید؟ اینجاست که HMB ممکن است بتواند کمک کند.

HMB ممکن است به عنوان دروازه ای عمل کند تا با کاهش سرعت تجزیه عضلات به حفظ تعادل عضلات شما کمک کند. در واقع نشان داده شده است که HMB به حفظ توده عضلانی در افراد مسن سالم کمک می کند. حفظ یک رژیم غذایی متعادل و غنی از پروتئین و ورزش منظم از تعادل طبیعی حمایت می کند.

سطح HMB در بدن به طور قابل توجهی با توده عضلانی موجود در ارتباط است. یکی از کارهایی که می‌توانیم برای سلامت ماهیچه‌های خود انجام دهیم، داشتن یک رژیم غذایی خوب و استفاده از محصولاتی مانند اچ ام بی کپس ویترنا VITERNA HMB CAPS است.