ال سیترولین ناتریورسام Nutriversum L-Citrulline

ال سیترولین  ناتریورسام Nutriversum L-Citrulline ترکیبی قدرتمند از ال سیترولین و اسید مالیک (مالات) است. سیترولین مالات یک مکمل غذایی محبوب در بین ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است زیرا می تواند تولید اکسید نیتریک را در بدن افزایش دهد و منجر به بهبود گردش خون، افزایش ریکاوری عضلات و افزایش عملکرد بدنی شود. Nutriversum Citrulline برای افرادی که می خواهند عملکرد فیزیکی خود را بهبود بخشند عالی است. به ویژه برای ورزشکاران استقامتی، بدنسازان یا افرادی که جلسات تمرینی فشرده انجام می دهند مناسب است. همچنین می تواند به تسریع ریکاوری پس از ورزش و کاهش درد عضلانی کمک کند.

• وگان
• بدون گلوتن
• بدون قند
• بدون چربی ترانس

خرید ال سیترولین  ناتریورسام Nutriversum L-Citrulline

سیترولین مالات از طریق افزایش مقدار اکسید نیتریک، معروف به NO، عمل می کند. نشان داده شده است که افزایش NO باعث بهبود جریان خون، آزادسازی انرژی و توانایی عضلات ما برای انقباض می شود. مصرف ال سیترولین مالات مقدار آرژنین، یکی دیگر از اسیدهای آمینه خون را افزایش می دهد، زیرا بدن ما می تواند سیترولین را به آرژنین تبدیل کند. وجود هر دو باعث افزایش مقدار NO ما می شود.

اکسید نیتریک روی ماهیچه ها و رگ های خونی اثر می گذارد. این جریان خون را افزایش می دهد، مقدار ATP مورد نیاز برای انقباضات عضلانی را کاهش می دهد و از انقباض عضلانی مبتنی بر کلسیم حمایت می کند. این تضمین می‌کند که ماهیچه‌ها اکسیژن زیادی دریافت می‌کنند، مواد زائد به سرعت حذف می‌شوند و انقباضات ماهیچه‌ای به آرامی با صرف انرژی کمتر انجام می‌شود.

ال سیترولین به بدن ما کمک می کند تا آمونیاک خود را پاک کند، آمونیاکی که هنگام تجزیه ماهیچه تولید می شود. هنگامی که آمونیاک زیادی وجود دارد، ماهیچه های ما خسته می شوند زیرا نمی توانند با استفاده از اکسیژن انرژی آزاد کنند. وقتی سلول‌ها از اکسیژن برای آزاد کردن انرژی استفاده می‌کنند، می‌توانند مقدار بیشتری ATP یا شکل شیمیایی انرژی بسازند. به دلیل انباشته شدن آمونیاک، سلول ها باید به آزادسازی انرژی بدون اکسیژن، به نام گلیکولیز، متکی باشند که انرژی کمتری آزاد می کند.

مالات همچنین در کمک به سلول‌های ما در آزادسازی انرژی بیشتر نقش دارد، زیرا مستقیماً در مسیر شیمیایی که با استفاده از اکسیژن انرژی آزاد می‌کند، نقش دارد. به این ترتیب، سلول‌های ماهیچه‌ای ما انرژی بیشتری برای انقباض دارند.

برای کسانی که می خواهند درد بعد از تمرین را کاهش دهند، ال سیترولین مالات نیز یک گزینه عالی است. سیترولین می‌تواند درد عضلانی را کاهش داده و احساس فعالیت بدنی را تا 48 ساعت بعد از تمرین کاهش دهد. این مکمل مخصوصاً برای بدنسازان عالی است زیرا در صورت نیاز به ریکاوری سریع کمک می‌کند و هنگامی که به طور مداوم هر روز ورزش می‌کنید، از عملکرد پشتیبانی می‌کند.

طریقه مصرف مکمل سیترولین

یک پیمانه (3 گرم) پودر ال سیترولین  ناتریورسام Nutriversum L-Citrulline را با 200 میلی لیتر آب سرد مخلوط کرده و بعد از تمرین مصرف کنید.